2011年11月29日

スタミナ源にジンジャーカレー

夜明けに降っていた雨もあがり、太陽がでてきました

スタミナ源にジンジャーカレー

気温27℃の石垣島です


早いものでもうすぐ12月!!!

やるべきことを順番に片付けていかないと

あっという間にに除夜の鐘がなりそうです・・・

12月は何かと忙しい 1年の締めくくり、大事な月

風邪をひいてダウンダウンなんてことのないよう

体調管理に気を付けたいですね




先日、CNNの記事に

「100歳男性がフルマラソン完走!ギネス申請へ」

 カナダのトロントで16日に行われたフルマラソンで
100歳のインド系英国人男性のファウ ジャ・シンさんが
8時間25分16秒で完走し、
フルマラソンの最高齢世界記録の偉業を達成した。
今後、ギネスブックへの登録を申請する。
シンさんは89歳からマラソンを始め、
今回が8 回目の挑戦。
スタミナ源はショウガ入りカレーと紅茶という。


私と同じ~~  マラソン完走あやかりたいですっ

私はカレーを作るときには仕上げに

「黒糖ジンジャーシロップ」を大さじ1杯 隠し味!

コクが出て美味しいカレーが出来ますOK

しかもスタミナ源ッガッツポーズ



煮込み料理にはみりんの替わりに使うと照りも出てGOOD

肉じゃが・豚の角煮・煮付け  etc



朝食の食パンにつけるのもおススメ

スタミナ源にジンジャーカレー

脳を働かせるためには糖が必要ですからね


ヨーグルト・パンケーキ・アイスも合いますよ




sweetsを作るときにはお砂糖の替わりに使うと

優しい甘みとほんのり生姜味が効いてひと味違った出来上がりに

クリスマスはシフォンケーキやブリュレに挑戦ガッツポーズ


スタミナ源にジンジャーカレー

お歳暮やプレゼントにもぜひどうぞキラキラ 

石垣島から直接 贈り先へ発送いたします







「ゆきさんの黒糖ジンジャーシロップ」ショッピングサイト
http://www.ishigaki-ginger.com



Posted by シロ at 16:29│Comments(0)
 
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