石垣島　 ジンジャーシロップ ハワイアングロット　シロのつぶやき

定休日の昨日は２５℃の夏日

Ｔシャツ＆ジーンズだったけど

今日はまた北風？！肌寒くてニット着用です

交互に暑さ、寒さがやってくるので周りでは風邪をひいている方も多いです




昨日は頭皮用のブラシでシャンプー時にマッサージ

頭のマッサージをちゃんとやっていると顔にも張りが出るらしい。。。

頭と顔は繋がってますからね







さて、今日のジュースはスッキリ酸味を効かせて



ミックスジュースの時の

「黒糖ジンジャーシロップ」の量はお好みですが

私は５ｍｌ～１０ｍｌくらい

フルーツ本来の甘さもあるので控えめに入れています

最近は夕方に飲んで夕食の量を少し減らすようにしています

お肌の調子もいいですよ～



ジタンダも体調バッチリ～



ジタンダの調子の良し悪しを見るのは鼻の色

今はピンクピンク

すこぶる調子良さそうです







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