石垣島　 ジンジャーシロップ ハワイアングロット　シロのつぶやき

昼間の日差しはまだまだ肌を刺すように強いのですが

夕方になると少し秋を感じる今日この頃です



水の澄んだキレイな海に入るのは気持ちがいい～



パワー充電～～



ハーブを少し収穫しました

まずはジンジャーシロップの原料レモングラス



そしてハーブティーにするヨモギ・長命草・月桃の種子・ミント



８月に健康診断をした際に血圧が以前より高くなってまして・・・

自然の力を取り込んで、健康体を目指したいと思っています


天ぷらにしても美味しい

長命草や四角豆　　

ハイビスカスのつぼみも天ぷらにできますヨ！！





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