石垣島　 ジンジャーシロップ ハワイアングロット　シロのつぶやき

今日は不安定な天気の石垣島です

最近は朝のコーヒーのあと、

保温ポットにハーブティを多めに作って飲んでいます

自分の体調に合わせて自家栽培のハーブを調合するのが

また楽しいのです


今日のチョイスはヨモギ・長命草・月桃・ミント

ローズマリー・セージ・ローゼル



高血圧予防にヨモギ＆長命草は多めにしたので、

ちょっと苦めではありますが効果がでるまで継続しますよ～



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