2013年06月14日

島野菜ハンダマのキッシュ

島の野菜を使った卵たっぷりのキッシュ

ハンダマとベーコンのキッシュ

島野菜ハンダマのキッシュ

【南島お手抜きごゆるりレシピ】

材料:18cm型

冷凍パイシート1枚
ピザ用チーズ40g
ハンダマ又はほうれん草 50g
ベーコン 40g
玉ねぎ 1/4個
卵2個
生クリーム50ml
牛乳50ml
黒糖ジンジャーシロップ小さじ1
コンソメ1/2粒
塩こしょう 少々
バター 少々


作り方

1.フライパンにバターをひき、ベーコン、玉ねぎ、ハンダマの順に炒める
島野菜ハンダマのキッシュ

2.ボールに卵、生クリーム、牛乳、黒糖ジンジャーシロップ、
コンソメ、塩コショウを混ぜ1の野菜を入れる
島野菜ハンダマのキッシュ

3.まな板の上に小麦粉で打ち粉して、
常温にもどした冷凍パイシートを棒で伸ばす
島野菜ハンダマのキッシュ

4.底がはずせる型にバターを塗り、伸ばしたパイ生地を型に敷き詰め、
2を流し入れチーズをのせる
島野菜ハンダマのキッシュ

5.180℃で余熱したオーブンに入れて20分焼いて出来上がり
島野菜ハンダマのキッシュ




ハンダマは血の薬と言われる島の野菜

キッシュの定番ほうれん草で作ってももちろん美味しいです!



「ゆきさんの黒糖ジンジャーシロップ」オンラインサイト
http://www.ishigaki-ginger.com



Posted by シロ at 17:21│Comments(0)
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。