2013年10月25日

厚揚げこんがり焼き

昨日までの強風も収まり、曇り空の石垣島です☁

少し肌寒くて、この秋初のカーデガンなどを羽織ってみました




簡単ヘルシーな1品

食欲のない方にもおススメです☆

【南島お手抜きごゆるりレシピ】

材料:

厚揚げ 1丁
長ネギ 約5cm
ゴマ油 少々

タレ
薄口しょうゆ 大さじ1
黒糖ジンジャーシロップ 小さじ1
酢 小さじ1


厚揚げこんがり焼き

作り方

1.フライパンにごま油をひき、弱火で厚揚げをじっくり焼く
 焦げ目が付いたら裏返してこちらも焼く
 (じっくり焼かないと厚揚げの中まで
  火が通らないので注意)

2.ネギを千切りにして水にさらす

3.タレの材料を合わせる

4.器に切った厚揚げをのせてタレを回しかけ
 ネギをのせたら出来上がり


ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにもなる美味しい厚揚げです!


ゆきさんの黒糖ジンジャーシロップオンラインサイト
http://www.ishigaki-ginger.com



Posted by シロ at 09:44│Comments(0)
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。