2015年02月20日
島産ビーツで作るフルーツスムージー
石垣島はピーチパインの季節
小さめのパインをゴロゴロいただいたのでスムージーに使います
[南島お手抜きごゆるりレシピ]
ピーチパイン&島産ビーツ
フルーツスムージー
出来上がりがオモチャみたいなPOPな色
ピーチパインをいただいたのでビーツと合わせてみたら美味
フルーツの酸味と甘みがビーツを美味しく引き立ててくれます
材料(2杯分)
ビーツ 1/2
ピーチパイン小 1/2
オレンジ 1/2
レモン 大さじ1
黒糖ジンジャーシロップ 大さじ1
水 300ml
作り方
1.ビーツはすりおろし、オレンジ、レモンは絞り、パインは小さく切りすべての材料をミキサーに入れ攪拌する
2.グラスに注いで出来上がり‼
ゆきさんの黒糖ジンジャーシロップ
http://www.ishigaki-ginger.com
小さめのパインをゴロゴロいただいたのでスムージーに使います
[南島お手抜きごゆるりレシピ]
ピーチパイン&島産ビーツ
フルーツスムージー
出来上がりがオモチャみたいなPOPな色
ピーチパインをいただいたのでビーツと合わせてみたら美味
フルーツの酸味と甘みがビーツを美味しく引き立ててくれます
材料(2杯分)
ビーツ 1/2
ピーチパイン小 1/2
オレンジ 1/2
レモン 大さじ1
黒糖ジンジャーシロップ 大さじ1
水 300ml
作り方
1.ビーツはすりおろし、オレンジ、レモンは絞り、パインは小さく切りすべての材料をミキサーに入れ攪拌する
2.グラスに注いで出来上がり‼
ゆきさんの黒糖ジンジャーシロップ
http://www.ishigaki-ginger.com
Posted by シロ at 15:03│Comments(0)